為全面推動(dòng)全縣中醫(yī)藥事業(yè)跨越發(fā)展，提升醫(yī)療機(jī)構(gòu)中醫(yī)藥服務(wù)水平和服務(wù)質(zhì)量，滿足群眾日益增長(zhǎng)的中醫(yī)藥預(yù)防、治療、保健、康復(fù)等需求，提升群眾就醫(yī)獲得感。2023年，我縣組織開展全國(guó)基層中醫(yī)藥工作示范縣創(chuàng)建活動(dòng)?，F(xiàn)將創(chuàng)建知識(shí)和中醫(yī)藥知識(shí)文化宣傳做如下解讀：

一、中醫(yī)學(xué)理論體系的主要特點(diǎn)

1.整體觀念

是中醫(yī)學(xué)理論體系的指導(dǎo)思想，即中醫(yī)學(xué)對(duì)機(jī)體自身整體性和內(nèi)外環(huán)境統(tǒng)一性的認(rèn)識(shí)，體現(xiàn)了中醫(yī)的生理、病理、診法、辨證和治療等各個(gè)方面。

2. 辨證論治

是中醫(yī)學(xué)認(rèn)識(shí)疾病和治療疾病的基本原則，并貫穿于預(yù)防與康復(fù)等醫(yī)療保健實(shí)踐的過(guò)程。

（1）癥、證、病的基本概念

①癥，即癥狀和體征，是機(jī)體發(fā)病而表現(xiàn)出來(lái)的異常表現(xiàn)，包括患者所訴的異常感覺與醫(yī)生所查的各種體征。

②證，也叫證候，是機(jī)體在疾病過(guò)程中某一階段或某一類型的病理概括。

③病，即疾病的簡(jiǎn)稱，指有特定的致病因素、發(fā)病規(guī)律和病機(jī)演變的一個(gè)完整的異常生命過(guò)程，常常有較固定的臨床癥狀和體征、診斷要點(diǎn)、與相似疾病的鑒別要點(diǎn)等。

（2）辨證，就是將四診所收集的癥狀和體征等，通過(guò)分析綜合，辨清疾病的原因、性質(zhì)、部位，以及邪正之間的關(guān)系概括，判斷為某種性質(zhì)的證候的過(guò)程。

（3）論治，又稱施治，是根據(jù)辨證的結(jié)果確定相應(yīng)的治療原則和方法及方藥，選擇適當(dāng)?shù)闹委熓侄魏痛胧﹣?lái)處理疾病的思維和實(shí)踐過(guò)程。

（4）“同病異治”，是指同一種疾病，由于發(fā)病的時(shí)間、地域不同，或所處疾病階段或類型不同，患者的體質(zhì)有異，故反映出的證不同，因而治療也有異。

（5）“異病同治”，是指幾種不同的疾病，在其發(fā)展變化過(guò)程中出現(xiàn)了大致相同的病機(jī)，表現(xiàn)為大致相同的證，因而采用大致相同的治法和方藥來(lái)治療。

二、陰陽(yáng)

陰陽(yáng)是指事物或事物之間相互對(duì)立的兩種基本屬性，既可標(biāo)示一事物內(nèi)部互相對(duì)立的兩個(gè)方面，又可標(biāo)示相互對(duì)立的兩種事物或現(xiàn)象。

1.陰陽(yáng)屬性：

陽(yáng)-天、晝、外、動(dòng)、熱、男、氣、火的、向上的、明亮的、亢進(jìn)的、強(qiáng)壯的等。

陰-地、夜、內(nèi)、靜、寒、女、味、水的、向下的、黑暗的、衰退的、虛弱的等。

2.陰陽(yáng)學(xué)說(shuō)的基本內(nèi)容包括：陰陽(yáng)的對(duì)立制約；陰陽(yáng)的互根互用；陰陽(yáng)交感和互藏；陰陽(yáng)的消長(zhǎng)平衡；陰陽(yáng)的相互轉(zhuǎn)化；陰陽(yáng)自和。

①陰陽(yáng)對(duì)立制約

一切事物或現(xiàn)象都存在著相互對(duì)立的陰陽(yáng)兩個(gè)方面，陰陽(yáng)雙方既是對(duì)立的，又是統(tǒng)一的?！瓣巹t能制陽(yáng)矣，靜則能制動(dòng)矣”、“陽(yáng)勝則陰病，陰勝則陽(yáng)病”。

②陰陽(yáng)互根互用

指相互對(duì)立的陰陽(yáng)雙方，又相互依存、相互化生、相互為用、相互吸引地共處于一個(gè)統(tǒng)一體中。“陰在內(nèi)，陽(yáng)之守也；陽(yáng)在外，陰之使也”、“陽(yáng)根于陰，陰根于陽(yáng)”、“陽(yáng)生于陰，陰生于陽(yáng)”。

③陰陽(yáng)交感和互藏

陰陽(yáng)二氣在運(yùn)動(dòng)中相互感應(yīng)而交合，亦即相互發(fā)生作用?！瓣?yáng)中有陰，陰中有陽(yáng)”、“孤陰不生，獨(dú)陽(yáng)不長(zhǎng)”。

④陰陽(yáng)消長(zhǎng)平衡

陰陽(yáng)對(duì)立、依存關(guān)系不是靜止不變的，是不斷處于 “陽(yáng)消陰長(zhǎng)”或 “陰消陽(yáng)長(zhǎng)” 的變化中。

⑤陰陽(yáng)的相互轉(zhuǎn)化

相互對(duì)立的陰陽(yáng)雙方，在一定條件下可向其相反的方向轉(zhuǎn)化?！爸仃幈仃?yáng)，重陽(yáng)必陰”、“寒極生熱，熱極生寒”、“寒甚則熱，熱甚則寒”。

⑥陰陽(yáng)自和

陰陽(yáng)雙方自動(dòng)維持和自動(dòng)恢復(fù)其協(xié)調(diào)穩(wěn)定狀態(tài)的能力和趨勢(shì)?！疤斓刂畾?，莫大于和。和者，陰陽(yáng)調(diào)......陰陽(yáng)相接，乃能成和”、“陰陽(yáng)勻平，以充其形。九候若一，命曰平人”、“陰陽(yáng)自和者，必自愈”。

三、五行

五行，即木、火、土、金、水這五類物質(zhì)屬性及其運(yùn)動(dòng)變化?！八粷?rùn)下，火曰炎上，木曰曲直，金曰從革，土爰稼穡”，是五行特性的經(jīng)典性概括。

①五行相生：木生火，火生土，土生金，金生水，水生木。

②五行相克：木克土，土克水，水克火，火克金，金克木。

五行的相生相克，不是絕對(duì)的。相生之中，寓有相克；相克之中，也寓有相生。依據(jù)五行相生規(guī)律確定的治法，常用的有滋水涵木、益火補(bǔ)土、培土生金和金水相生等法。依據(jù)五行相克規(guī)律確定的治法，常用的有抑木扶土、培土制水、佐金平木和瀉南補(bǔ)北等法。

③五行勝?gòu)?fù)：五行中的某一行的偏盛，包括絕對(duì)偏盛和相對(duì)偏盛，則按相克次序依次制約，引起該行的所不勝行（即復(fù)氣）旺盛，以制約該行的偏盛，使之復(fù)歸于平衡，以致整個(gè)五行系統(tǒng)復(fù)歸于協(xié)調(diào)和穩(wěn)定。

④五行制化，是一種五行相生與相克相結(jié)合的自我調(diào)節(jié)，是五行系統(tǒng)處于正常狀態(tài)下的調(diào)控機(jī)制。故說(shuō):“亢則害，承乃制，制則生化”、“蓋造化之機(jī)，不可無(wú)生，亦不可無(wú)制。無(wú)生則發(fā)育無(wú)由，無(wú)制則亢而為害”。

⑤五行相乘，是指五行中所不勝一行對(duì)其所勝之行的過(guò)度制約和克制。即相克太過(guò)。五行相乘的次序與相克相同。

⑥五行相侮，是指五行中所勝一行對(duì)其所不勝之行的反向制約和克制。又稱“反克”。

四、臟腑學(xué)說(shuō)

1.五臟：肝、心、脾、肺、腎。

2.六腑：膽、胃、小腸、大腸、膀胱、三焦。

3.奇恒之腑：腦、髓、骨、脈、膽、女子胞。

五、精、氣、血、津液、神

1.精，有廣義與狹義之分，廣義之精，是構(gòu)成和維持人體生命活動(dòng)的最基本物質(zhì)。狹義之精，指生殖之精。精氣，乃氣中之精粹，是生命產(chǎn)生的本原。

2.氣，是人體內(nèi)活力很強(qiáng)、運(yùn)動(dòng)不息的極細(xì)微物質(zhì)，是構(gòu)成和維持人體生命活動(dòng)的基本物質(zhì)。

3.血，是行于脈中，循環(huán)流注于全身，具有營(yíng)養(yǎng)和滋潤(rùn)作用的紅色液態(tài)物質(zhì)。《素問(wèn)·調(diào)經(jīng)論》強(qiáng)調(diào)說(shuō)：“人之所有者，血與氣耳?！?/p>

4.津液，是津和液的合稱，指機(jī)體一切正常水液的總稱，包括各臟腑形體官竅的內(nèi)在液體及其正常的分泌物，如胃液、腸液、唾液、關(guān)節(jié)液等，習(xí)慣上也包括代謝產(chǎn)物中的尿、汗、淚等。

5.神，廣義之神，是指人體生命活動(dòng)的主宰及其外在總體表現(xiàn)的統(tǒng)稱；狹義之神，是指人的意識(shí)、思維、情志等精神活動(dòng)。

六、病因

1.六淫：風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火六種外感病邪的統(tǒng)稱。

①風(fēng)的性質(zhì)及致病特點(diǎn)：風(fēng)為陽(yáng)邪，其性開泄，易襲陽(yáng)位；風(fēng)性善行而數(shù)變；風(fēng)性主動(dòng)；風(fēng)為百病之長(zhǎng)。

②寒邪的性質(zhì)及致病特點(diǎn)：寒為陰邪，易傷陽(yáng)氣；寒性疑滯；寒性收引。

③暑邪的性質(zhì)及致病特點(diǎn)：暑為陽(yáng)邪，其性炎熱；暑多升散，耗氣傷津擾神；暑多挾濕。

④ 濕邪的性質(zhì)及致病特點(diǎn)：濕性重濁；濕為陰邪，易阻遏氣機(jī)，損傷陽(yáng)氣；濕性黏滯；濕性趨下，易襲陰位。

⑤燥邪的性質(zhì)及致病特點(diǎn)：燥性干澀，易傷津液；燥易傷肺。

⑥火（熱）邪的性質(zhì)及致病特點(diǎn)：火為陽(yáng)邪，其性炎上；火易擾神；火易耗氣傷津；火易生風(fēng)動(dòng)血；火易致腫瘍。

2.癘氣（傳染?。河址Q疫病，具有強(qiáng)烈傳染性和流行性的外來(lái)致病因素，形成的主要原因?yàn)闅夂虻奶厥庾兓碍h(huán)境衛(wèi)生不良。癘氣的致病特點(diǎn)：發(fā)病急驟，病情危篤；傳染性強(qiáng)，易于流行；一氣一病，癥狀相似。

3.七情：喜、怒、憂、思、悲、恐、驚

《素問(wèn)陰陽(yáng)應(yīng)象大論》所說(shuō)：肝在志為怒，心在志為喜，脾在志為思，肺在志為憂，腎在志為恐。五臟精氣的盛衰及其藏泄運(yùn)動(dòng)的協(xié)調(diào)，氣血運(yùn)行的通暢，在情志的產(chǎn)生變化中發(fā)揮著重要作用。

七情內(nèi)傷：怒則氣上、喜則氣緩、悲則氣消、恐則氣下、驚則氣亂、思則氣結(jié)。

4.飲食失宜：飲食不節(jié)、飲食不潔、飲食偏嗜。

5.勞逸失度：過(guò)勞（勞力過(guò)度、勞神過(guò)度、房勞過(guò)度）、過(guò)逸。

6.痰飲：是機(jī)體水液代謝障礙所形成的病理產(chǎn)物，屬繼發(fā)性病因，一般以較稠濁者稱為痰，較清稀者稱為飲。

7.瘀血：是指體內(nèi)有血液停積而形成的病理產(chǎn)物，屬繼發(fā)性病因，包括體內(nèi)瘀積的離經(jīng)之血，以及因血液運(yùn)行不暢，停滯于經(jīng)脈或臟腑組織內(nèi)的血液。

8.結(jié)石：指體內(nèi)某些部位形成并停滯為病的砂石樣病理產(chǎn)物或結(jié)塊。

9.其它病因：外傷、諸蟲、毒邪、藥邪、醫(yī)過(guò)、先天病因等。

七、中醫(yī)四診

1.所謂“望診”，就是觀察病人的神、色、形、態(tài)的變化，為四診之首。

2.所謂“聞診”，是指聽病人說(shuō)話的聲音、呼吸、咳嗽、嘔吐、呃逆、噯氣、太息、噴嚏、腸鳴等的聲動(dòng)，還要以鼻聞病人的體味、口臭、痰涕、大小便發(fā)出的氣味。

3.所謂“問(wèn)診”，就是醫(yī)生通過(guò)對(duì)患者或陪診進(jìn)行有目的的詢問(wèn)，以了解健康狀態(tài)，診察病情的方法，是四診的重要內(nèi)容之一。清·陳修園的《醫(yī)學(xué)實(shí)在易·問(wèn)證詩(shī)》：“一問(wèn)寒熱二問(wèn)汗，三問(wèn)頭身四問(wèn)便，五問(wèn)飲食六問(wèn)胸，七聾八渴俱當(dāng)辨，九問(wèn)舊病十問(wèn)因，再兼服藥參機(jī)變，婦人尤必問(wèn)經(jīng)期，遲速閉崩皆可見，再添片語(yǔ)告兒科，天花麻疹全占驗(yàn)。”。

4.所謂“切診”，又稱脈診、按診、持脈、把脈、候診、摸脈等，是醫(yī)者運(yùn)用手指對(duì)患者身體某些特定部位的淺表動(dòng)脈進(jìn)行切按，體驗(yàn)脈動(dòng)應(yīng)指的形象，以了解身體狀況，辨別病癥的一種診察方法。遍診法，又稱三部九候診法，出自《素問(wèn).三部九候論》，遍診法是遍診上、中、下三部有關(guān)的動(dòng)脈，以判斷病情的一種診脈方法；《靈樞.終始》提出人迎寸口相參合的診法；三部診法，見于《傷寒雜病論》，即人迎、寸口、趺陽(yáng)三脈；寸口診脈是指切按橈骨莖突內(nèi)側(cè)一段橈動(dòng)脈的搏動(dòng)，根據(jù)其脈動(dòng)形象，以推測(cè)人體生理、病理狀態(tài)的一種診察方法。

八、中醫(yī)辨證方法

1.八綱辨證

八綱歸納為表、里、寒、熱、虛、實(shí)、陰、陽(yáng)八個(gè)綱領(lǐng)。八綱辨證，是指運(yùn)用八鋼對(duì)四診所收集的各種病情資料，進(jìn)行分析、歸納，從而辨別疾病現(xiàn)階段病變部位淺深、疾病性質(zhì)寒熱、邪正斗爭(zhēng)盛衰和病癥類別陰陽(yáng)的方法。

2.六淫辨證

六淫是風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火六種病邪的統(tǒng)稱。六淫辨證，是根據(jù)六淫的性質(zhì)和致病特點(diǎn)，對(duì)四診所收集的各個(gè)病情資料進(jìn)行分析、歸納，辨別疾病當(dāng)前病理本質(zhì)是否存在著六淫病證的辨證方法。

3. 陰陽(yáng)虛損辨證

陰陽(yáng)虛損辨證，是根據(jù)陰陽(yáng)的生理與病理特點(diǎn)，對(duì)四診所收集的各種病情資料進(jìn)行分析、歸納，辨別疾病當(dāng)前的病理本質(zhì)是否存在著陰陽(yáng)虛損病證的辨證方法。

4. 氣血辨證

是根據(jù)氣血的生理功能、病理特點(diǎn)，對(duì)四診所收集的各種病情資料進(jìn)行分析、歸納，以辨別疾病當(dāng)前病理本質(zhì)是否存在著氣血病證的辨證方法。

5. 津液辨證

是根據(jù)津液的生理和病理特點(diǎn)，對(duì)四診所收集的各種病情資料進(jìn)行分析、歸納，以辨別疾病當(dāng)前病理本質(zhì)是否存在津液病證的辨證方法。

6.臟腑辨證

根據(jù)臟腑的生理功能和病理特點(diǎn)，對(duì)四診所收集的各種病情資料進(jìn)行分析、歸納，辨別疾病所在的臟腑部位及病性的一種辨證方法。

7.六經(jīng)辨證

六經(jīng)為太陽(yáng)、陽(yáng)明、少陽(yáng)、太陰、少陰、厥陰。六經(jīng)辨證，是以六經(jīng)所系經(jīng)絡(luò)、臟腑的生理病理為基礎(chǔ)，將外感過(guò)程中所出現(xiàn)的各種證，綜合歸納為太陽(yáng)病證、陰陽(yáng)病證、少陽(yáng)病證、太陰病證、少陰病證、厥陰病證六類，從病變部位、疾病性質(zhì)、病勢(shì)進(jìn)退、邪正斗爭(zhēng)、體質(zhì)因素等多方面闡述疾病的發(fā)生、發(fā)展與變化，是對(duì)疾病演變過(guò)程中各個(gè)不同階段的發(fā)病規(guī)律、病變特點(diǎn)和病變本質(zhì)的概括，用以指導(dǎo)臨床的診斷和治療。

8.衛(wèi)氣營(yíng)血辨證

以外感溫病由淺入深或由輕而重的病理過(guò)程分為衛(wèi)分、氣分、營(yíng)分、血分四個(gè)階段，各有其相應(yīng)的證候特點(diǎn)。病變按衛(wèi)、氣、營(yíng)、血逐步發(fā)展至營(yíng)分血分者為逆?zhèn)鳌?/p>

9.三焦辨證

根據(jù)溫病發(fā)生、發(fā)展的一般規(guī)律及癥狀變化的特點(diǎn)，以上焦、中焦、下焦為綱，對(duì)溫病過(guò)程中的各種臨床表現(xiàn)進(jìn)行綜合分析和概括，以區(qū)分病程階段、識(shí)別病情傳變、明確病變部位、歸納證候類型、分析病機(jī)特點(diǎn)、確立治療原則并推測(cè)預(yù)后轉(zhuǎn)歸的辨證方法。

10. 經(jīng)絡(luò)辨證

是以經(jīng)絡(luò)學(xué)為理論依據(jù)，對(duì)患者所反映的癥狀、體征進(jìn)行分析綜合，以判斷病屬何經(jīng)、何臟、何腑，并進(jìn)而確定發(fā)病的原因、病變性質(zhì)及其病機(jī)的一種辨證方法。

九、中醫(yī)治療法則

1.治病求本，在錯(cuò)綜復(fù)雜的臨床表現(xiàn)中，要探求疾病的根本原因，以采取針對(duì)疾病根本原因確定正確的治本方法。標(biāo)與本是一個(gè)相對(duì)的概念，有多種含義，而且在一定條件下可以相互轉(zhuǎn)化，只有掌握標(biāo)本轉(zhuǎn)化的規(guī)律，始終抓住疾病的主要矛盾，才能做到治病求本。

2.扶正袪邪，扶正指的是扶助正氣，增強(qiáng)機(jī)體抗病能力。祛邪指的是祛除病邪，使邪去正安。扶正與祛邪是相輔相成的，都是為了達(dá)到除病固本的目的。臨床運(yùn)用時(shí)可以根據(jù)正邪盛衰具體情況而采取扶正祛邪，祛邪扶正，攻補(bǔ)兼施等治法。

3.調(diào)整陰陽(yáng)，是針對(duì)機(jī)體陰陽(yáng)偏盛偏衰的變化，采取損其有佘，補(bǔ)其不足的原則，使陰陽(yáng)恢復(fù)于相對(duì)的平衡狀態(tài)。

4.調(diào)整臟腑，就是在治療臟腑病變時(shí)，考慮一臟一腑之陰陽(yáng)氣血失調(diào)，注意調(diào)整各臟腑之間的關(guān)系，使之重新恢復(fù)平衡狀態(tài)。

5.調(diào)理氣血關(guān)系，由于氣血之間有著密切的關(guān)系，故病理上常相互影響，而有氣病及血或血病及氣的病變，結(jié)果是氣血同病，故需調(diào)理兩者的關(guān)系。

6.因時(shí)、因地、 因人制宜，是指治療疾病應(yīng)根據(jù)季節(jié)、地區(qū)以及人體的體質(zhì)、性別、年齡等不同而采用適宜的治療方法。

十、中醫(yī)治療方法

中醫(yī)的治療方法主要包括汗、吐、下、和、清、溫、補(bǔ)、消等八法。

1.汗法：是通過(guò)發(fā)汗以驅(qū)邪外出，解除表證的治法。適用于外感表證、瘡瘍初起、疹出不透等病證。

2.吐法：是通過(guò)涌吐將停留在胃脘、胸膈、咽喉的毒物、宿食、痰涎等從口中吐出的治法。適用于宿食停留胃脘、毒物尚在胃中等病證。

3.下法：是通過(guò)通泄大便，將停留在腸胃的病邪從大便排出的治法。適用于燥屎內(nèi)結(jié)、水飲內(nèi)停（水液異常停留于體內(nèi)）等。

4.和法：是通過(guò)調(diào)和與和解的方法，使表里、陰陽(yáng)、臟腑失和之證，或者半表半里之邪得以解除的治法。適用于邪犯少陽(yáng)（病邪侵犯半表半里之間）證、寒熱錯(cuò)雜證等。

5.清法：是通過(guò)清熱、瀉火、涼血等方法，解除在體內(nèi)的熱邪的治法。適用于熱毒證、熱證、虛熱證等。

6.溫法：是通過(guò)溫里、祛寒的方法，來(lái)消散在體內(nèi)的寒邪的治法。適用于內(nèi)有久寒、陽(yáng)氣衰微等病證。

7.補(bǔ)法：是通過(guò)補(bǔ)養(yǎng)的方法，以恢復(fù)人體正氣的治法。適用于各種虛證。

8.消法：是通過(guò)行氣、活血、消食、化痰、利水以及驅(qū)蟲等方法，緩慢消散氣、血、食、痰、水、蟲等所結(jié)成的有形之邪的治法。適用于飲食停滯、蟲積等病證。

十一、中醫(yī)治未病

治未病包含三種意義：未病先防、已病防變、愈后防復(fù)。

一是防病于未然， 強(qiáng)調(diào)養(yǎng)生，預(yù)防疾病的發(fā)生。

二是既病之后防其傳變，強(qiáng)調(diào)早期診斷和早期治療，及時(shí)控制疾病的發(fā)展演變。

三是預(yù)后防止疾病的復(fù)發(fā)及治愈后遺癥。

十二、中醫(yī)疾病預(yù)防

加強(qiáng)精神修養(yǎng)，注意心理衛(wèi)生；

順從四時(shí)，適應(yīng)氣候變化；

飲食有節(jié)，力戒偏嗜；

起居有常，勞逸適度；

鍛煉體格，健壯身體。

十三、中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)

1.陰虛體質(zhì)：口干咽燥，手腳心發(fā)熱，兩顴潮紅或者偏紅。脈沉細(xì)、舌紅而干。多吃甘涼滋潤(rùn)的食物，少食性溫燥烈的食物，及時(shí)補(bǔ)充水分。

2.陽(yáng)虛體質(zhì)：面色淡白無(wú)華、平素怕寒喜暖、腰脊冷痛、脈沉乏力、舌淡胖?？啥喑愿蕼匾鏆獾氖澄?，少食生冷寒涼的食物?？沙＞淖闳铩㈥P(guān)元穴等穴位。

3.氣虛體質(zhì)：體倦乏力，面色蒼白，語(yǔ)聲低怯，常自汗出，舌淡苔白，脈虛弱。多吃益氣健脾食物。常自汗、感冒者可服玉屏風(fēng)散預(yù)防。

4.血虛體質(zhì)：面色蒼白無(wú)華或萎黃、唇色淡白、頭暈眼花、手足發(fā)麻、舌質(zhì)淡、脈細(xì)無(wú)力。平常宜食具有補(bǔ)血養(yǎng)血作用的食物。

5.血淤體質(zhì)：面色晦滯，口唇色暗，眼睚暗黑，肌膚甲錯(cuò)，舌紫暗或有瘀點(diǎn)，脈細(xì)澀或結(jié)代?？啥嗍尘哂谢钛⒔Y(jié)、疏肝解郁作用的食物，保持充足的睡眠。

6.痰濕體質(zhì)：形體肥胖、嗜食肥甘、身重如裹、口中粘膩、脈濡而滑、舌體胖、苔滑膩。飲食清淡，少食肥肉及甜、黏、油膩的食物，可酌情服用化痰祛濕方。

7.氣郁體質(zhì)：平素性情急躁易怒，易于激動(dòng)，或憂郁寡歡，胸悶不舒，時(shí)欲太息，舌淡紅，苔白，脈弦。多吃具有行氣解郁、消食醒神等作用的食物?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用逍遙散、開胸順氣丸、柴胡疏肝散等調(diào)節(jié)。

8.特稟體質(zhì)：是指由于遺傳因素和先天因素所造成的特殊狀態(tài)的體質(zhì)，主要包括過(guò)敏體質(zhì)、遺傳病體質(zhì)、胎傳體質(zhì)等。飲食清淡均衡，粗細(xì)搭配，葷素搭配合理；少吃發(fā)物及含致敏物質(zhì)的食物。

9.平和體質(zhì)，精力充沛，語(yǔ)言樂觀，處事樂觀，適應(yīng)力強(qiáng)。為健康狀態(tài)。